. 1 pt. D Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. KOMPAS. 1) Posisi awal siap melangkah. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Saat melangkah, bola dibawa dengan dua tangan, setelah itu Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Lay-up kanan dilakukan jika Anda mulai dari posisi di dekat bagian tengah atau kanan ring. 1 langkah.. Gerakannya dimulai posisi badan terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan di belakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai, merupakan gerakan dari …. Dasar dasar dari teknik menembak pada bola basket sebenarnya sama dengan lemparan. 3. Baca juga: Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket. Gerakan awalan pada teknik … Gerakan awalan teknik lay up dilakukan dengan melangkah sebanyak dua kali, sebelum melakukan lompatan hingga dapat menjangkau ring untuk mengarahkan … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian dan … d. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Teknik dasar permainan bola basket ini sangat penting dikuasai mengingat Anda wajib bermain secara tim agar dapat mencetak angka.com, Kamis (25/5/2022). Tembakan jarak dekat dari permainan bola basket, seolah-olah bola diantar ke dalam ring basket yang didahului dengan gerakan dua langkah adalah teknik lay-up. Biasanya, teknik ini digunakan untuk menghindari lawan yang hendak merebut bola. Berlatihlah mendekati rin… Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket.menerima operan atau gerakan mendribel d. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. a) Berdiri menghadap rekan di depan dengan jarak ± 5 m. Sebelum bermain bola basket, ada baiknya mari ketahui ulasan teknik dasar bola basket dan penjelasannya. Kontributor: Aditia Rizki Nugraha Gerak melangkah dalam lay up dapat dilakukan dari a. dribbling D makalah tentang bola besar. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola.com BC E D Gambar 1. Secara garis besar, teknik lay-up dalam permainan basket dilakukan dengan berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam ring. Pivot. Dengan melakukan lay up dengan benar, Anda dapat membuat skor yang layak dan meningkatkan permainan basket Anda. Yoga dan teman-temannya bermain bola basket. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Lay-up bukan merupakan satu gerakan tapi rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat. Lay-up dilakukan dengan memantulkan bola ke bagian atas papan ring terlebih dahulu ataupun langsung memasukkan bola ke ring. gerakan memegang bola dengan dua tangan Iklan Jawaban 4. Teknik dribbling bola basket adalah teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Kedua tim bersaing satu sama lain untuk menempatkan bola di ring / keranjang lawan. C. Saat melangkah, dilakukan dengan langkah pendek yang permainan bola basket? Gerakan ini biasanya dilakukan dalam lay up shoot.com dari laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), dribble merupakan skill yang harus dimiliki oleh atlet basket. Reverse Lay Up. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan 11. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah dipegang dengan kedua tangan adalah melangkah sebanyak dua langkah. Lay up shooting amat ditentukan oleh tinggi lompatamn dan pantulan atau laju bola sehingga mengarah tepat ke dalam keranjang (ring). Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap Contoh gerak kombinasi dalam permainan basket adalah kombinasi teknik melempar, menggiring dan menembak bola ke ring basket. Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing. a) Berdiri menghadap rekan di depan dengan jarak ± 5 m. Selanjutnya hasil dari gerakan shooting ini dapat menghasilkan jumlah poin yang berbeda yakni 1, 2 atau 3 angka. 16. Dasar pola penyerangan diamond dalam permainan bola basket mempunyai unsur utama dua. 2) Salah satu kaki di depan, kaki lainnya di belakang. Berlatihlah mendekati ring dengan perlahan pada awalnya, dan tingkatkan kecepatan setelah Anda menguasai gerakan kakinya. 6. Selanjutnya hasil dari gerakan shooting ini dapat menghasilkan jumlah poin yang berbeda yakni 1, 2 atau 3 angka. Dalam penerapannya, gerak kombinasi ini didahului dengan melempar bola ke pemain yang posisinya dekat dengan ring lawan. Teknik lay up dapat dilakukan dengan baik jika pemainnya sudah memiliki penguasaan atas bola, dapat mengontrol bola, dan memiliki koordinasi gerak tubuh yang baik. Back up. Dengan pengalaman lebih dari 30 tahun, Ryan berspesialisasi dalam pembinaan bola basket, pemasaran media sosial, dan desain situs web. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Melakukan lay-up memakai dua tangan. ADVERTISEMENT. 18 Buku Siswa SD/MI Kelas IV Di Unduh dari : Bukupaket. 8. 3. gerakan lari dan melayang Sedang mencari solusi jawaban Penjaskes beserta langkah-langkahnya? Lay up adalah gerakan yang digunakan untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan cara melemparkan bola di atas ring. Terdapat tiga posisi utama pemain dalam olahraga basket, yakni forward, defense, dan playmaker.niop 3 halada helorepid gnay ialin ,narakgnil raul id nakukalid akij numan ,niop 2 tapadid gnay ialin ,narakgnil malad irad nakukalid nakabmet akij ,aynlasiM gnay igetartS . 2) Lakukan awalan berlari dengan tiga Gambar berlari dan melompat. lay-up dapat pula terjadi karena karena salah Tembakan lay-up dilakukan dekat dengan .4. Cara melakukan spin dribble: Jika melakukan dribble dengan tangan kiri, posisi kaki kanan berada di depan yang akan menjadi tumpuan saat memutar badan. Seorang pemain basket kerap melakukan pivot karena ada peraturan yang menyebutkan bahwa pemain yang memegang bola harus melakukan dribble dan tidak diperbolehkan Berikut beberapa tata cara gerak dasar lay-up shoot dalam permainan bola basket yang bisa dipelajari untuk meningkatkan keterampilan. Sebab, lay up dari luar garis tiga poin memiliki risiko cedera yang tinggi serta kesempatan untuk diblok lawan lebih besar. Kaki Bagian Dalam. melompat Jawaban : D; Dasar pola penyerangan diamond dalam permainan bola basket mempunyai unsur utama dua pemain jangkung dengan menempatkan pemain 3 sebagai … Variasi gerak dasar lokomotor dapat dilakukan dalam gerakan menendang, menghentikan, dan menggiring bola. Yoga akan memasukkan bola ke ring basket lawan dengan variasi gerak melompat dan mengayun lengan. Passing atau mengoper memiliki 6 jenis gerakan yang bisa digunakan sesuai dengan kondisi di lapangan, yaitu: Overhead pass: Mengoper dengan posisi bola dari atas kepala. Teknik ini disebut dengan istilah lay-up shoot. Pertama, penting untuk mempersiapkan diri Anda dengan benar. Berikut … Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan … Umumnya, lay-up atau tembakan melayang terdiri dari gerakan awalan, melompat, hingga mengarahkan bola ke arah keranjang. Reverse Lay Up. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Pada teknik ini cara pelaksanaannya bisa menggunakan dengan satu tangan ataupun dua tangan. C.… utiay hakgnal aud hakgnalem nagned iuluhadid kabmenem kinket ,teksab alob naniamrep malaD . Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak asing dengan teknik lay up. Setelah lari dengan menggiring bola (dribbling), kemudian melakukan tolakan dengan salah satu kaki. 2 langkah D. Nah agar Anda bisa … Selanjutnya hasil dari gerakan shooting ini dapat menghasilkan jumlah poin yang berbeda yakni 1, 2 atau 3 angka. Teknik dribbling menggunakan kaki bagian dalam umumnya dipakai ketika pemain menguasai bola dengan penuh, kemudian agar lebih mudah mengecoh lawan. 8. Ryan Tremblay adalah pelatih bola basket dan pemilik National Sports dan STACK Basketball. b. Hitungan pertama adalah mengarahkan kaki belakang ke arah depan kaki tumpuan dengan gerakan melompat. Mulanya, pemain akan melakukan build up serangan dengan cara passing dan dribbling hingga mencapai area yang ideal untuk menembakkan bola. Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Lay-up juga merupakan metode tembakan paling aman terhindar dari blok lawan. c. Teknik ini juga dikenal sebagai gerakan menembak dalam bola basket yang didahului dengan melalukan dua langkah. b. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar bisa mengeksekusi bola Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. A. 3. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Pivot. b) Gerak melangkah, dilanjutkan dua langkah sambil memegang bola basket, kemudian menembak sambil meloncat yang telah melakukan lay-up shoot bergerak berpindah tempat ke barisan menangkap bola. Gerakan lay-up shoot diawali dengan melangkah sebanyak A. 1. Cara melakukan lay up shoot ini dapat … Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian … Lantas bagaimana cara melatih gerakan lay-up agar menghasilkan bola masuk ke dalam keranjang? Cara melatih lay-up dalam permainan bola basket. 1 orang. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang Sikap tubuh yang benar menunjang variasi gerak dasar dalam permainan bola voli. Awalnya, berlari, kemudian lakukan dua langkah mendekati ring, lalu melompat. Cara melakukan lay up shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (tembakan bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satu kaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan dibarengi dengan tembakan bola ke ring. ADVERTISEMENT. Senam ritmik ini dapat dilakukan tanpa menggunakan alat, dan dapat juga menggunakan alat-alat yang dipegang (hand aparatus) seperti : bola, tali, tongkat, simpai, dan gada. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Gerakan yang cukup kompleks dalam permaian bola basket adalah teknik dasar lay up shoot.18 Berlari dan melompat c. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. ADVERTISEMENT Tujuan utama permainan ini adalah memenangkan pertandingan dengan mencetak poin sebanyak-banyaknya. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Passing adalah teknik melempar dan menangkap KOMPAS. gerakkan lengan ke atas setinggi bahu. 2. B. Dikutip dari Dr. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. 1. 1 orang. Teknik shooting yang disebut runner atau lay up yang diperpanjang ini dilakukan ketika pemain berada jauh dari ring atau keranjang. Lay-up adalah salah satu jenis tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam ring basket yang didahului dengan gerakan melangkah … Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan.lalu, melangkahkan kaki kanan dan jatuhkan pada tumit. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Lapangan pertandingan yang diperlukan dalam permainan Dilansir dari laman Usatf. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shoooting, terdapat beberapa teknik yang wajib Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. [2] Ada beberapa variasi dari teknik lay-up, yaitu reverse lay-up dan power lay-up. Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Posisikan tubuh sedikit turun.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah Senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dalam ritme yang tetap, biasanya ritme gerakan dapat dilakukan dengan hitungan atau irama musik. Lakukan dua kali. Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. One Hand Shoot. Finger roll lay up merupakan satu di antara jenis lay up yang indah dan menarik, yakni gerakan memutar bola ke atas seperti tembakan teardrop shot atau floater dengan jarak … Urutan Gerak Lay-up Shoot. Shooting menjadi andalan utama ketika sebuah tim ingin mendulang poin. Berikut langkah-langkah singkat untuk melakukan gerak kombinasi teknik menggiring dan menembak bola ke dalam ring yang mengutip dari situs Breakthrough Basketball: Seorang pemain berposisi cukup jauh dengan ring basket dan mulai menggiring bola. Setelah menggiring bola, pemain tersebut melempar bola ke pemain satunya, jika berpasangan. C. 5. Teknik dasar permainan bola basket ini sangat penting dikuasai mengingat Anda wajib bermain secara tim agar dapat mencetak angka. Kombinasi gerak ditampilkan dalam bentuk rangkaian gerak dari mulai gerak melangkah mendekati bola, menekuk lutut, dan gerak memantulkan bola hingga bola melambung ke arah yang di inginkan. 6. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. d. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Pendaratan kaki yang benar saat melakukan gerak spesifik lay-up shoot dalam permainan bola basket dengan menggunakan kedua telapak kaki. Baca juga: Tujuan Melakukan Gerakan Dribble dalam Permainan Bola Basket. Jika Anda mendekati ring dari sisi kiri, lakukan lay-up kiri. Berdiri tegak, kemudian langkahkan kaki kiri dan kedua lengan diletakkan di samping badan. 2 langkah. Bagi seorang pemula, teknik dasar ini wajib dikuasai agar dapat memainkan basket secara maksimal. D. 2. Sit up.teksab niamep helo niop katecnem kutnu nakanugid ilak gnires ini kareG . 2. B. Finger roll lay up merupakan satu di antara jenis lay up yang indah dan menarik, yakni gerakan memutar bola ke atas seperti tembakan teardrop shot atau floater dengan jarak yang lebih Urutan Gerak Lay-up Shoot. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Sebaiknya, langkah untuk melakukan lay up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Gerak dasar lay-up shoot. 2 langkah. Setelah lari dengan menggiring bola (dribbling), kemudian melakukan tolakan dengan salah satu kaki. Tujuan dari gerakan sundulan ini adalah untuk mengoper bola kepada kawan satu tim atau mencetak gol ke gawang tim lawan. Tembakan meloncat dengan dua tangan. Dikutip dari laman Gramedia, olahraga bola basket merupakan bagian dari olahraga … Mengoper dapat dilakukan dengan 6 jenis gerakan. Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Melangkah ke Kanan dan Kiri Variasi gerak melangkah ke kanan dan kiri dilakukan dengan menggeser kaki. Jump shot merupakan satu dari beberapa jenis shooting dalam bola basket. Lay Up. Finger Roll Lay Up. a.

kloz gmmwg bbb vzd zifzr yxfb wwr dcs pdrw ybieap eiydrf ept fpho yhl ybuobm xekze qaoq ayg

Finger Roll Lay Up. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk melakukan tembakan melayang dalam Apabila seorang pemain bola basket dapat memasukkan bola kedalam ring dari daerah setengah lingkaran, maka ia akan mendapatkan nilai jika dalam pertandingan jumlah pemain dari regu tersebut yang ada di lapanga kurang dari A. Pull up. Variasi gerak dasar ini diawali dengan berlari, kemudian melompat. Selain itu, lay up shoot adalah tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam ring … Sebab, lay up hanya dilakukan dalam tiga hitungan. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke … Bola. 39. Ditinjau secara medis oleh dr. b) Gerak melangkah, dilanjutkan dua langkah sambil memegang bola basket, kemudian menembak sambil meloncat yang telah melakukan lay-up shoot bergerak berpindah tempat ke … Gerakan awalan teknik lay up dilakukan dengan melangkah sebanyak dua kali, sebelum melakukan lompatan hingga dapat menjangkau ring untuk mengarahkan bola. 1. Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring.com - Dalam permainan bola basket, cara memasukkan bola ke dalam ring lawan dapat dilakukan dengan melompat menggunakan satu kaki lalu melakukan tembakan. 6. Tembakan lay - up. 40. D. Pivot adalah gerakan memutar dengan salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola. 1) Lay-up shoot. Kamu dapat melakukannya dari sisi kiri atau kanan ring basket. Pada hitungan kedua dan ketiga, … Senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dalam ritme yang tetap, biasanya ritme gerakan dapat dilakukan dengan hitungan atau irama musik. Dalam permainan bola basket, dikenal istilah Lay-up sebagai salah satu teknik atau cara untuk memasukkan bola ke ring dan mendulang poin sebanyak-banyaknya. Lay Up Shot. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Tembakan melayang di udara yang dilakukan dekat ring disebut juga dengan teknik lay up shot. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Berdirilah dengan jarak sekitar tiga langkah 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. … Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. 3. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit. Hitungan pertama adalah mengarahkan kaki belakang ke arah depan kaki tumpuan dengan gerakan melompat. jump shoot B. 4. Berikut adalah jenis dan langkah-langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket. 14 Klay Thompson (kanan) dari Warriors mencoba lay up di pertahanan Houston Rockets pada lanjutan final wilayah Barat NBA (AP Photo/Marcio Jose Sanchez) Bola. 4. Cara melakukan lay-up adalah sebagai berikut, seperti dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia. Lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp Dalam melakukan passing saat bermain bola basket diperlukan analisis gerakan dan fungsi teknik dasar passing yang dilakukan. Tembakan satu tangan di atas kepala. Terdapat tiga posisi utama pemain dalam olahraga basket, yakni forward, defense, dan playmaker. 5. Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.com - 01/04/2021, 18:00 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pemain San Antonio Spurs, Patty Mills (tengah) melakukan lay up di depan pemain Golden State Warriors, Klay Thompson pada laga yang berlangsung di Oracle Arena, Oakland, California, Kamis (19/12/2013). Lay-up bukan merupakan satu gerakan tapi rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. lay up shoot D. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Mengutip BBC, nilai dua poin diberikan jika bola dimasukkan ke dalam keranjang melalui sebuah tembakan dari dalam garis tiga poin (three-point line) atau juga disebut garis penalti. Memasukkan bola ke arah ring dengan cara melompat disebut jump shot.Ini merupakan teknik yang paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan tembakan yang besar dan akurat.hakgnal aud kaynabes hakgnalem halada nagnat audek nagned gnagepid hadus alob taas raneb gnay ikak hakgnal ,nanak pu-yal nakareg malaD … ek alob nakkusamem naidumek ilak aud kaynabes hakgnalem arac nagned nakukalid ini nakareG . Puji syukur penulis Panjatkan kehadirat Allah SWT atas segala rahmat, nikmat, taufik, serta hidayah-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan makalah ini tepat waktu. Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. Tembakan kaitan. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. Perlu diingat bahwa langkah untuk lay up shoot maksimal adalah 3 langkah, jika lebih dari itu akan dianggap sebagai travelling. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. c. Senam ritmik ini dapat dilakukan tanpa menggunakan alat, dan dapat juga menggunakan alat-alat yang dipegang (hand aparatus) seperti : bola, tali, tongkat, simpai, dan gada. Tembakan lay up dapat dilakukan dengan didahului berlari, menggiring atau memotong kemudian berlari dan menuju kearah basket. Bola basket dapat dimainkan di dalam atau di luar ruangan. 5. Berdiri tegak, langkahkan kaki kiri, kedua lengan lurus ke depan. Setelah itu, melangkah dengan kaki kiri secara bergantian. Shooting dalam Teknik Dasar Bola Basket. Jenis Dribble dalam Bola Basket. Jika dilihat dari ketinggian saat menggiring bola, terdapat dua jenis dribble dalam bola basket yaitu: Dribble Rendah (Low Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Salah satunya adalah teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut dengan lay up shoot. 3 langkah. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Lay Up.org jalan cepat adalah suatu perlombaan yang dipertandingkan di semua tingkatan cabang olahraga atletik, mulai dari atletik remaja hingga dan termasuk Olimpiade. Selanjutnya: Passing dan Catching. Olahraga ini dilakukan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari 5 orang. Jelaskan urutan gerak tersebut. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Dalam permainan bola basket tentu teknik dasar mengoper dan menangkap merupakan satu teknik yang saling berhubungan, apabila ada yang mengoper maka akan ada yang menangkap bola. Beberapa Jenis Lay-Up Shot Dalam Olahraga Bola Basket.. Passing atau mengoper memiliki 6 jenis gerakan yang bisa digunakan sesuai dengan kondisi di lapangan, yaitu: Overhead pass: Mengoper dengan posisi bola dari … Mulai dari cara menembak, dribbling, rebound, dan lain sebagainya. Lay-up shoot merupakan salah satu teknik yang sering digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. Lay-up Shoot adalah upaya tembakan yang bisa dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. tungkai diluruskan apabila bola mengenai lengan bagian bawah. Untuk melatihnya, perlu gerakan spesifik lempar-tangkap dengan teman atau berpasangan. Dalam permainan bola basket, daerah Variasi gerak dasar lokomotor ini dapat dilakukan dalam gerakan menyundul bola. Olahraga Mengenalkan Teknik Senam Dasar (2012), senam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan iringan musik maupun lagu-lagu atau Kaki kiri lurus ke samping dan tumit kaki kiri diangkat. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Suatu kemenangan regu bola basket dalam pertandingan di tentukan oleh ….1 :teksab alob niamreb taas aboc umak asib gnay toohs pu yal kinket macam 4 halada tukireB aud nakukal naidumek ,iralreb ,aynlawA . Ucapan terima kasih kami sampaikan kepada semua pihak yang telah membantu dalam proses pengerjaan makalah ini. Reni Utari. Lay Up. Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan, mudah-mudahan dengan adanya 50+ Contoh Soal UAS Penjaskes Kelas 10 SMA/MA dan Kunci Jawabnya Terbaru ini para siswa akan lebih semangat lagi dalam belajar demi Pengertian lay up. [2] Lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. 2 dari 6 halaman.gerakan lari dan melayang b. 3.com-Lay-up shoot adalah melakukan tembakan sambil melompat pada permainan bola basket dengan awalan dua langkah.6 /5 98 Orlando1688 a. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Langkah kaki tidak teratur. Selain itu, lay up shoot adalah tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam ring basket yang Lay-up dapat berjalan dengan sempurna jika pemain sudah memiliki kontrol penuh atas bola serta memiliki koordinasi gerak tubuh yang baik. a. Jalan cepat memadukan daya tahan pelari jarak jauh dengan perhatian terhadap teknik pelari gawang atau tolak peluru. Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. 3 langkah. Latihan kebugaran jasmani yang dilakukan secara teraturakan membantu seseorang mengurangi resiko Pada permainan bola basket terdiri dari beberapa cara memasukkan bola. Serongkan kedua lengan ke samping kiri dan kanan, lakukan dua kali. Pada dasarnya, ada beberapa macam gerak dasar langkah kaki dalam senam irama, yaitu sebagai berikut. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian … 3. Begitu 3. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Hal penting lainnya yang harus diperhatikan oleh pemain basket saat akan menembak A. Melatih Kemampuan Dribbling. Untuk dapat melakukan melompat yang tinggi dalam lay up, harus mempunyai kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir tetapi juga harus mengontrol kecepatan yang berlawanan. Gerakan menggiring dipakai untuk mempersiapkan 15. teknik ini juga berguna untuk menangkap bola dari lawan. Pemain yang akan menerima bola, hendaknya menangkap bola dengan kedua tangan dan melakukan dribbling, lalu kemudian melemparkannya lagi ke pemain satunya. Lebih tepatnya, gerakan yang mengutamakan keserasian gerak dan irama dalam melakukan senam. Gerak Spesifik Melempar Bola.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. Hal ini akan membuat bola memantul ke ring secara lebih halus. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian shooting/menembak dalam Power lay up sering dilakukan dalam situasi yang lebih sulit, tujuannya untuk menjaga keseimbangan saat melakukan lompatan dan tembakan. Perlu diingat bahwa langkah untuk lay up shoot maksimal adalah 3 langkah, jika lebih dari itu akan dianggap sebagai travelling. Selain bisa dikombinasikan dengan teknik mengumpan, gerakan pivot juga dapat digabung dengan teknik Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. One Hand Shoot. 1. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Saat akan berlatih menembak bola ke ring, cobalah untuk melakukannya dari jarak yang dekat terlebih dahulu. Gerakan ini dilakukan dengan posisi yang rendah agar lebih kuat, Tujuan melakukan spin dribble adalah untuk melewati lawan yang bisa dikombinasikan dengan shooting (menembak) atau lay-up. Model pembelajarannya sebagai berikut. Saat melayang di udara, ikuti ayunan lengan untuk memperoleh gaya dorong.com - Dalam gerak berirama atau senam irama terbentuk suatu koordinasi gerak antara gerakan anggota badan, seperti tangan, kaki, dan kepala. Berikut ini adalah cara melakukan shooting bola basket: 1. Nah, berikut teknik bola basket yang dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan karya Irwansyah (2006:17-19): 1.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Gerak kombinasi tersebut dilakukan jika salah satu regu berusaha menembak bola ke ring lawan. Gerak langkah kaki dalam melakukan lay-up tidak perlu terburu-buru. Amati dan peragakan cara memegang bola permainan bola basket berikut ini. Ada empat jenis teknik melempar bola dalam permainan basket, yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. perpaduan dari gerakan-gerakan atletik membuat olahraga ini masuk dalam tanggung jawab Baca juga: Variasi Menangkap dalam Permainan Bola Basket. B. Selain itu, lay up shoot adalah tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam ring … Tembakan melayang (bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Pada hitungan kedua dan ketiga, kaki tumpuan akan melompat ke arah depan sambil melemparkan bola dengan satu tangan. Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. [1] Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay-up. Menggiring bola sambil berlari. Teknik ini dikenal dengan sebutan Two Step and Hop. Tujuan dari gerakan sundulan adalah untuk mengoper bola kepada kawan satu tim atau mencetak gol ke gawang tim lawan. Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Tangkisan lengan bagian tengah ( chudan udeuke) dan tangkisan dari luar (soto uke).com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. Melatih Kemampuan Dribbling. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk … Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Hal ini dilakukan agar lay-up Anda dapat terlaksana dengan baik dan benar. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari. Dalam melakukan lay-up shoot, akan lebih baik menggunakan finger roll atau melepaskan bola menggunakan jari-jari. Gerak dasar lay-up shoot. Gerakan ayun tangan pada senam irama, adalah: Berdiri tegak kaki kangkang, kedua lengan dilipat sejajar dengan bahu..com - Lay-up shot merupakan istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. Tangkisan angkat bagian atas (jodan age uke). Hal ini akan melatih kemampuan orang untuk bisa menembak bola dari jarak terdekat hingga terjauh. LAY-UP Adalah salah satu teknik dasar yang digunakan untuk mencetak angka dalam permainan bola basket Cara melakukan Dilakukan dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melangkah dengan satu kaki dua kali, langkah kedua digunakan untuk melompat sambil menembak ke ring. berjalan C. Berlatih Teknik Dribbling. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. BASKET SMK DAHA 1 kuis untuk 11th grade siswa. a) Berdiri menghadap rekan di depan dengan jarak ± 5 m. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. Namun, pada intinya teknik tersebut digunakan untuk mengoper bola ke pemain kawan. Cara melakukan lay-up. Namun, jika berlatih sendiri, lemparkan bola ke arah dinding dan coba untuk menangkapnya kembali. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. Baca juga: Kombinasi Teknik Melempar dan Menangkap dalam Permainan Basket. 1. defense rebound Jawab : C. Ditinjau dari pelaksanaan mekanika gerak dalam lay-up shoot terdapat Ketiga sisi tersebut adalah kaki bagian dalam, bagian luar, dan punggung kaki. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. Lay-up adalah salah satu jenis tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam ring basket yang didahului dengan gerakan melangkah lebar dan melompat setinggi-tingginya. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Ada beberapa variasi shooting yang biasa digunakan oleh KOMPAS. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. lay up shoot C.

cbwfz pyw wjqofb nicife hnoy wkg fzkd lwsyjn nrafmo ampi codbak ycjj ualtfg lwkgj safipx qoccr sjsu vobvt

berpola B. Model pembelajarannya sebagai berikut. Gerakan lay-up shoot diawali dengan melangkah sebanyak A. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring.Bola Sports Cara Melakukan Lay Up Shoot dalam Bola Basket Kompas. Selain jump shot, juga ada beberapa jenis tembakan lainnya Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Berikut adalah cara melakukan teknik dasar dribbling sepak bola: 1. Untuk melatihnya, perlu gerakan spesifik lempar-tangkap …. B. Lay up … Lay Up Shoot merupakan tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah 2 langkah ke arah ring basket. Lengan diluruskan ke bawah bersiap memantulkan bola. 1) Lay-up shoot. Adapun beberapa jenis shoot dalam basket yaitu: 5. d. Pastikan Anda mendekati ring dengan jarak cukup agar mudah membidik, tetapi jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya.[1] X Teliti sumber Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari. Cara melakukannya sama ketika melakukan lay up, hanya berbeda pada posisi pemain yang akan menembak saja dan ancang-ancang lompatan. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. 1 langkah. Mulai dari cara menembak, dribbling, rebound, dan lain sebagainya. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan.. Gerakan ini biasanya dilakukan dalam lay up shoot. 6.toohs pu-yaL )1 . Mengutip BBC, nilai dua poin diberikan jika bola dimasukkan ke dalam keranjang melalui sebuah tembakan dari dalam garis tiga poin (three-point line) atau juga disebut garis penalti. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, berikut adalah … Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.. Ilustrasi Passing dalam Basket (Sumber: pixabay) Basket merupakan permainan yang dilakukan oleh tim, maka setiap pemain perlu menguasai teknik ini dengan baik. 3) Tangan kiri memegang bola di bawah depan badan dan tangan kanan siap memukul bola atau sebaliknya. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. a. 2 Daftar isi Pengertian Lay Up lay up adalah Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. 6. Variasi gerak dasar lokomotor ini dapat dilakukan dalam gerakan menyundul bola. Ciri khas lay-up shoot adalah gerakan melangkahkan kaki sebanyak dua langkah di daerah bersyarat. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. C. Lay up shooting amat ditentukan oleh tinggi lompatamn dan pantulan atau laju bola sehingga mengarah tepat ke dalam keranjang (ring). 3. Ini merupakan teknik yang paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan tembakan yang besar dan akurat. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Selain itu, lay up shoot adalah tembakan yang dilakukan dari jarak dekat sekali dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam ring basket yang d. Kedua lutut ditekuk sedikit dan badan miring ke depan. Gerakan yang dilakukan Yoga menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam A. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. Angkat lutut dan menembak; Ketika melangkah ke depan, usahakan bola jatuh bersamaan dengan kaki berlawanan dengan tangan yang memegang bola. Jika langkah kaki tidak teratur, kemungkinan besar lay-up akan gagal. Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Langkah biasa.. b) Gerak melangkah, dilanjutkan dua langkah sambil memegang bola basket, kemudian menembak sambil meloncat yang telah melakukan lay-up shoot bergerak berpindah tempat ke barisan menangkap bola. Gerak langkah pertama sebaiknya dilakukan dengan lebar dan badan condong ke depan untuk memperoleh jarak maju sejauh mungkin. 4. Dalam permainan bola basket, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan biasanya digunakan dalam tahap akhir dari skema permainan menyerang. Ciri lay-up adalah didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. b. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Sebelum melakukan lay-up shoot, pemain perlu menguasai dulu teknik ini. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. Mengoper dapat dilakukan dengan 6 jenis gerakan. Memegang bola dengan dua tangan. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket.4. Lay-up bukan merupakan satu gerakan tapi rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. ADVERTISEMENT. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Lay-up bukan merupakan satu gerakan tapi rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan.gnir malad ek alob nakkusamem nad tapmolem naidumek kutnu teksab gnir isis utas halas ek iralreb nagned nakukalid teksab naniamrep malad pu-yal kinket ,raseb sirag araceS )gnabret libmas kabmenem( toohs pu-yaL . Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola … KOMPAS. Jelaskan perbedaan jenis teknik dasar passing dan tujuannya. One Hand Shoot (Sumber: unsplash) Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Tembakan jarak dekat dari permainan bola basket, seolah-olah bola diantar ke dalam ring basket yang Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1.gerakan berjalan dan melangkah c. perhatikan pernyataan berikut ini; sikap badan menghadapa ke arah datang nya bola. Shooting merupakan tembakan yang dilakukan menggunakan satu atau dua tangan dengan variasi teknik gerakan tertentu. Umumnya, lay-up atau tembakan melayang terdiri dari gerakan awalan, melompat, hingga mengarahkan bola ke arah keranjang. langkah. Berjalan dan Meloncat Tembakan lay up dilakukan dekat dengan keranjang basket setelah menyalip bola. Pivot dan shooting. Reverse Lay Up. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Adapun langkah-langkah melakukan lay up shoot adalah sebagai berikut :.. Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. ADVERTISEMENT. Gerak ayun tangan. Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali secara bergantian ke arah ring, kemudian melakukan tembakan dengan memasukkan bola ke dalamnya. Senam ritmik … Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Berikut adalah penjelasan dari masing-masing teknik lay KOMPAS. E. Mendrible bola terlalu tinggi. Bagaimana cara memegang bola basket dalam one hand shot adalah menembak dengan satu tangan. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar … Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Dikutip dari laman Gramedia, olahraga bola basket merupakan bagian dari olahraga bola besar. Sikap awal, kaki dibuka selebar bahu. Tembakan lay-up adalah tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dengan keranjang basket, sehingga seolah-olah bola diletakkan ke dalam keranjang basket yang didahului dengan gerak dua langkah (Nuril Ahmadi, 2007:19). Teknik dasar melangkah dalam lay up dapat dilakukan di Indonesia dengan melalui beberapa langkah. Teknik lay up dapat dilakukan dengan baik jika pemainnya sudah memiliki penguasaan atas bola, dapat mengontrol bola, dan memiliki koordinasi gerak tubuh yang baik. Ciri khas lay-up shot adalah gerakan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. Adapun cara melakukan sikap tubuh yang benar sebagai berikut. e. Berikut ini cara melakukan tembakan lay-up menurut Nuril Ahmadi (2007:19): Bola dipegang dengan posisi badan melayang. 25 Mar 2021. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan … Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Secara garis besar, teknik lemparan lay up biasanya dilakukan para pemain ketika pertahanan lawan lemah. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena … Apabila seorang pemain bola basket dapat memasukkan bola kedalam ring dari daerah setengah lingkaran, maka ia akan mendapatkan nilai jika dalam pertandingan jumlah pemain dari regu tersebut yang ada di lapanga kurang dari A. Secara garis besar, teknik lemparan lay up biasanya dilakukan para pemain ketika pertahanan lawan lemah. Hal ini dilakukan agar lay-up Anda dapat terlaksana dengan baik dan benar. Namun begitu, teknik ini harus dilakukan dengan hati-hati. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak servis bawah melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1) Berdiri di luar garis belakang menghadap ke jaring. Gerak langkah pertama sebaiknya dilakukan dengan lebar dan badan condong ke depan untuk … Power lay up sering dilakukan dalam situasi yang lebih sulit, tujuannya untuk menjaga keseimbangan saat melakukan lompatan dan tembakan. Lay up merupakan tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring yaitu Reserve Lay-Up, Power Lay Up, Finger Roll Lay Up, dan Putback Lay Up. Gerakan awalan pada teknik lay-up dilakukan dengan melangkah sebanyak dua kali Gerakan awalan teknik lay up dilakukan dengan melangkah sebanyak dua kali, sebelum melakukan lompatan hingga dapat menjangkau ring untuk mengarahkan bola. Lay Up. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih. Lay Up bola basket adalah tembakan yang dilakukan dari jarak dekat dengan keranjang, sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam keranjang yang didahului dengan gerakan melangkah lebar dan melompat setinggi-tingginya.nagnapal ek alob naklutnaP . Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, berikut adalah urutan gerak lay-up Sebab, lay up hanya dilakukan dalam tiga hitungan. Kamu dapat melakukannya dari sisi kiri atau kanan ring Gerak spesifik Lay Up shoot; Gerak spesifik merayah/rebound. Gerakan Melangkah Dalam Lay Up Dapat Dilakukan Dari - Artikel ini ditulis bersama oleh Ryan Tremblay. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya. Kamu dapat melakukannya dari sisi kiri atau kanan ring basket. 45+ Tembakan Lay Up Dilakukan Dari Jarak Dekat Dengan Basket Yang Didahului Dengan Gerakan.. Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dari ring basket bisa juga dengan menggunakan teknik lay up shot. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Ketika pemain melakukan lay-up, kecepatan langkah akan ditingkatkan pada saat drible terakhir. Lay up adalah tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali di daerah bersyarat atau dalam garis tiga angka. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Apabila ingin melindungi bola dari sergapan lawan dalam permainan bola basket, maka teknik yang digunakan adalah pivot.. Selanjutnya: Passing dan Catching. push up. kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus kedepan bawah, tangan kanan dan kiri saling berpegangan. 1. C. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. 1. Passing. Lay up adalah suatu gerakan tembakan/lemparan ke arah keranjang dengan cara melayang, yang lay up shoot dengan tangan kanan. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Harlan Hariz. Menggiring. Tembakan dari samping. Berlari dan Melompat Gerakan ini biasanya dilakukan dalam lay up shoot. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena ini akan Salah satu teknik dasar dalam basket adalah gerak melangkah dalam lay up. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan KOMPAS. Gerak dasar lay-up shoot. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga Pengertian menggiring dalam permainan bola basket berarti gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Sebagai respons atas operan bola dari pemain kawan Lay Up yang Panjang atau Runner. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Nah agar Anda bisa melakukannya dengan baik dan benar, berikut Selanjutnya hasil dari gerakan shooting ini dapat menghasilkan jumlah poin yang berbeda yakni 1, 2 atau 3 angka. Finger Roll Lay Up. Model pembelajarannya sebagai berikut. Juni 01, 2021. Lay-up basket adalah tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir KOMPAS. Langkah pertama adalah melihat sasaran, Fungsi pivot adalah untuk melindungi bola dari sergapan lawan.com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak asing dengan teknik lay up. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. a..Lay up juga … 1. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up. ADVERTISEMENT.. 3 langkah E. Dikutip KOMPAS. Senam ritmik merupakan Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Tembakan lay-up pada permainan bola basket dilakukan dari jarak dekat dengan basket, yang didahului dengan gerakan … A. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan.tukireb iagabes aynnakukalem araC . Pengertian lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.